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Entrenamiento personalizado

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Recupera tu fuerza

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Entrenamiento deportivo

LEVEL+ es un centro de entrenamiento personal situado en Puerto de la Cruz, focalizado en ayudarte a mejorar tu condición física con ejercicios específicos según tus necesidades…

Mejora de tu rendimiento deportivo

Si eres una persona apasionada por el deporte y su rendimiento. En Level+ encontrarás una metodología de entreno específica para tu modalidad deportiva.

Mejora de tu rendimiento deportivo

Si eres una persona apasionada por el deporte y su rendimiento. En Level+ encontrarás una metodología de entreno específica para tu modalidad deportiva.

Mejora en tu salud

Si eres una persona que actualmente vive bajo el estrés, con malos hábitos  posturales o buscas mejorar tu estilo de vida. En Level+ encontrarás un entrenamiento funcional adaptado a tus necesidades.

Mejora en tu salud

Si eres una persona que actualmente vive bajo el estrés, con malos hábitos  posturales o buscas mejorar tu estilo de vida. En Level+ encontrarás un entrenamiento funcional adaptado a tus necesidades.

Readaptación de lesiones deportivas

Si buscas recuperar tu condición física después de una lesión, te ayudaremos mediante un entrenamiento individualizado según tus necesidades y exigencias basado en tu historial médico y deportivo.

Readaptación de lesiones deportivas

Si buscas recuperar tu condición física después de una lesión, te ayudaremos mediante un entrenamiento individualizado según tus necesidades y exigencias basado en tu historial médico y deportivo.

Nuestro objetivo siempre será la mejora de la calidad de vida o rendimiento deportivo a través del entrenamiento

Nos avalan

Personal altamente cualificado en continua formación

Somos profesionales con más de 15 años de experiencia en el sector

Pasión por en mundo del entrenamiento

Planificación deportiva

Prepara tus competiciones de una manera profesional sea cual sea tu nivel deportivo

Método

Estudio Previo del Deportista:
Entrevista inicial para recavar información relevante de ayuda.

Definición de Objetivos:
En función del calendario competitivo y del nivel del deportista

Análisis del Calendario de Competiciones:
Establecer las competiciones principales y secundarias como punto de partida para la planificación de las cargas de trabajo

Distribución de las Cargas de Trabajo:
Distribuir las cargas de forma racional en el tiempo, cantidad y forma adecuada para llegar en un estado de forma óptimo a las competiciones principales.

Durante el transcurso de las sesiones de entrenamiento nos encargaremos de planificarte un entreno a tu medida y de motivarte para que des tu máximo en cada sesión de entrenamiento

Entrenamiento

Entrenamiento personal

Se optimizará tu proceso de entrenamiento de manera individual, planificando y cuantificando las cargas necesarias.

Las rutinas de entrenamiento individualizado contarán con un seguimiento de los ejercicios más adecuados a tus objetivos.

Ayudaremos con esa motivación extra que necesitas

Aumentaremos el nivel de exigencia en cada sesión de tu entrenamiento.

Grupos reducidos

Entrenamiento personalizados en grupos reducidos de 3 a 5 personas

Entrenamientos adaptados a los objetivos de cada persona.

Planificaremos y haremos un seguimiento en las cargas de entrenamiento de cada persona.

Planificación deportiva

Mediante nuestro servicio de Planificación Deportiva te ofrecemos preparar tus competiciones para que cumplas con tus objetivos sea cual sea tu nivel deportivo. El equipo de profesionales de Level+, Graduados en CAF y D, se encargarán de diseñar tus rutinas de entrenamiento adecuando las cargas a tus necesidades individuales.

Entrenamiento

Entrenamiento personal

Se optimizará tu proceso de entrenamiento de manera individual, planificando y cuantificando las cargas necesarias.

Las rutinas de entrenamiento individualizado contarán con un seguimiento de los ejercicios más adecuados a tus objetivos.

Ayudaremos con esa motivación extra que necesitas

Aumentaremos el nivel de exigencia en cada sesión de tu entrenamiento.

En grupos reducidos

Entrenamiento personalizados en grupos reducidos de 3 a 5 personas

Entrenamientos adaptados a los objetivos de cada persona.

Planificaremos y haremos un seguimiento en las cargas de entrenamiento de cada persona.

Planificación deportiva

Mediante nuestro servicio de Planificación Deportiva te ofrecemos preparar tus competiciones para que cumplas con tus objetivos sea cual sea tu nivel deportivo. El equipo de profesionales de Level+, Graduados en CAF y D, se encargarán de diseñar tus rutinas de entrenamiento adecuando las cargas a tus necesidades individuales.

Acerca de mí

Educación

Licenciado en Ciencias Actividad Física y Deporte
Máster en Alto Rendimiento Comité Olímpico Español
NSCA, Especialista en Preparación Física
Entrenador nacional Fisioculturismo y Musculación

Experiencia

Preparador / Readaptador Físico

Girona FC. Girona. Primera División
Brentford FC. London. Segunda División Inglesa
Charlton FC. London. Segunda División Inglesa
C.E. L’Hospitalet. Barcelona. Segunda B
U.E. Sant Andreu. Barcelona. Liga Nacional. Segunda B

Entrenador Personal

Norte 35. Tenerife
Third Space. London
Porchester Centre. London
Gimnasio Can Ricart. Barcelona
DIR Claret. Barcelona

Experiencia

Preparador / Readaptador Físico

Girona FC. Girona. Primera División
Brentford FC. London. Segunda División Inglesa
Charlton FC. London. Segunda División Inglesa
C.E. L’Hospitalet. Barcelona. Segunda B
U.E. Sant Andreu. Barcelona. Liga Nacional. Segunda B

Entrenador Personal

Norte 35. Tenerife
Third Space. London
Porchester Centre. London
Gimnasio Can Ricart. Barcelona
DIR Claret. Barcelona

Instalaciones

LEVEL+ ofrece un servicio acorde con las exigencias de nuestros clientes, por esa razón  nuestro gimnasio está equipado con material de primera categoría, Evergy y Lifefitness.

Nuestros usuarios opinan:

«Sin duda este centro de entrenamiento y su gran método de trabajo me han dado un cambio muy positivo a la hora de afrontar mis objetivos. Profesionalidad, cercanía y una evolución constante desde el minuto uno, el mejor lugar para mejorar y disfrutar más del camino hasta cada meta.»

Eduardo Ledesma Ramos

Reseña en Facebook

«Recomiendo levelmás a todos.
Mi experiencia personal es excelente en el trato y disciplina que tiene el equipo de trabajo.
Me estoy recuperando de una lesión y en poco tiempo estoy notando una gran mejora y cada día va a más.
Roldan Gavin un profesional muy cualificado con un trato personal excepcional.
Sigan así saludos y muchas gracias»

José Enrique Garcia

Reseña en Facebook

«Level+ un espacio donde la luz natural y el aire que respiras te harán sentir como si practicaras deporte al aire libre.
El sport Manager «Roldan» gran profesional con una trayectoria marcada en la élite deportiva te llevará al éxito asegurado, tanto en recuperación de lesiones como es mi caso, preparación de deportistas de alto nivel, o si simplemente lo que quieres es mantener en forma cuerpo y mente.
Try&enjoy.
No pongas límites a nada, cuanto más sueñas más lejos llegas.»

Luisma Martinez Alonso

Reseña en Facebook

UBICACIÓN Y CONTACTO

Calle Hibisco 4, 38400
Puerto de la Cruz Tenerife, España

Teléfono:
+34 697 302 980

Correo electrónico:
roldan@levelmas.com